¿De verdad merece la pena tanto hype con la ashwagandha?
¿Pero qué es exactamente esto de la creatina y por qué está tan de moda?
Ashwagandha: equilibra tu cortisol y potencia tu energía diaria
El auge de los antiinflamatorios naturales
Complementos naturales que están revolucionando nuestra energía diaria
Mediante la alimentación, los complementos alimenticios y los medicamentos, hemos aprendido a aprovechar las propiedades biológicas de los metabolitos secundarios en nuestro propio beneficio.
Aspectos que debes tener en cuenta sobre las interacciones entre complementos alimenticios y medicamentos