La cistitis es una de las infecciones más frecuentes, especialmente en mujeres. Se estima que más del 50% de ellas sufrirá al menos un episodio a lo largo de su vida y que una parte importante desarrollará cistitis de repetición. Aunque habitualmente se considera un problema "simple", la realidad es mucho más compleja: intervienen factores anatómicos, microbiológicos, inmunológicos, hormonales, intestinales e incluso emocionales. Actualmente sabemos que tratar únicamente el episodio agudo...

Durante mucho tiempo hemos asociado el envejecimiento únicamente al paso de los años. Pensábamos que la sequedad de la piel, las molestias articulares, la pérdida de elasticidad de los tejidos o los cambios asociados a la menopausia eran simplemente consecuencias inevitables de cumplir años. Sin embargo, la ciencia está cambiando esta visión. Hoy sabemos que existe un fenómeno biológico conocido como "inflammaging", un término que combina las palabras inflamación y aging (envejecimiento),...

¿Notas la piel más tirante, los labios secos o los ojos irritados? No es solo el clima o la edad: la disminución de estrógenos en la menopausia afecta directamente a la hidratación y elasticidad...

No se habla mucho de ella, pero tu microbiota vaginal es una de las defensas más poderosas que tienes. Millones de bacterias “buenas”, sobre todo lactobacilos, mantienen el pH equilibrado y evitan...

Los sofocos son, probablemente, el síntoma más reconocible de la menopausia. Esa ola de calor repentina, las noches interrumpidas, el mal humor por no dormir bien… suena familiar, ¿verdad?

Para mantenernos saludables durante esta temporada, los inmunomoduladores son grandes aliados, especialmente aquellos de origen natural como el reishi y la equinácea.

Las personas que ingieren mezclas probióticas como Megaflora 9 tienen menos posibilidades de padecer candidiasis, que constituye una de las infecciones vaginales más comunes.

Entre los 40 y los 50 años se produce un antes y un después en el sistema hormonal de la mujer: la menopausia.