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• La vida cotidiana está llena de situaciones que generan estrés y ansiedad, afectando tanto nuestro bienestar físico como mental.

  

  Publicado el : Sistema Nervioso Cómo aliviar el estrés y la ansiedad de forma natural

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• La bergamota es una fruta cítrica de color amarillo verdoso, valorada en la medicina natural por su capacidad para mejorar la salud cardiovascular y reducir los niveles de colesterol

  

  Publicado el : Sistema Cardiovascular La bergamota: aliado natural para reducir el colesterol y mejorar tu bienestar

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• Descubre cómo estos ingredientes pueden ayudarte a mejorar tu calidad de sueño y bienestar general.

  

  Publicado el : Sistema Nervioso Melatonina y otros ingredientes medicinales

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• A continuación, exploraremos cómo los adaptógenos pueden ayudarte a enfrentar el estrés diario y mejorar tu bienestar general.

  

  Publicado el : Sistema Nervioso Cómo los adaptógenos pueden ayudarte a manejar el estrés diario

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• . Pero ¿realmente un detox hepático puede hacer que tu piel luzca mejor? Vamos a profundizar en esta relación y cómo puedes llevar a cabo un detox hepático efectivo.

  

  Publicado el : Sistema Digestivo ¿Puede un detox hepático mejorar la salud de mi piel?

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• Mantener los niveles de hierro adecuados es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo

  

  Publicado el : Sistema Cardiovascular ¿Por qué es tan importante mantener el hierro a raya?

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