La energía es el nuevo lujo. En una sociedad donde despertarse cansado es casi un ritual colectivo, y la agenda diaria exige más que nunca, recuperar la vitalidad se ha convertido en un deseo...

La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena que ha sido utilizada durante más de 3.000 años en la medicina ayurvédica india...

Las alergias estacionales afectan a un porcentaje cada vez mayor de la población, alterando la calidad de vida y la rutina diaria. La buena noticia es que se pueden combatir de forma natural...