El balance entre los componentes del organismo es básico para mantener una buena salud. Para alcanzar este equilibrio, el cuerpo cuenta con recursos de autorregulación que conforman la homeostasis.

Mediante la alimentación, los complementos alimenticios y los medicamentos, hemos aprendido a aprovechar las propiedades biológicas de los metabolitos secundarios en nuestro propio beneficio.

Aspectos que debes tener en cuenta sobre las interacciones entre complementos alimenticios y medicamentos

Te proponemos tres tipos de complementos alimenticios cuyos ingredientes conforman una mochila idónea para subir con éxito la cuesta de enero y mejorar nuestro estado anímico

Consejos sencillos para que tus propósitos saludables de año nuevo se conviertan en objetivos realistas, asequibles y medibles.