La cuarta parte de la población española es obesa o tiene sobrepeso, un grave problema de salud cuyas consecuencias la comunidad científica cifra en 131.000 muertes al año.

Las comidas navideñas suelen pecar de poco equilibradas. Te aportamos algunas ideas para que los banquetes que organices en estas fiestas sean, además de deliciosos, saludables.

Los complementos alimenticios como el ácido linoleico conjugado (CLA) pueden convertirse en aliados para mantener la línea, pero en ningún caso pueden sustituir hábitos de vida saludables.

Entrevista a Elena Bistuer, Directora General de Dimefar.

Entrevista a Gustau Pau

Con 40 años de trayectoria en el ámbito de la medicina natural, el Dr. Miquel Pros nos habla de cuatro de sus especialidades: el ayuno, las monodietas con avena, el ozono y el agua de mar.

El terapeuta naturista Enric Ser nos habla de las claves de la salud y la enfermedad en el contexto actual. Para él, los suplementos nutricionales son los aliados de la dieta del siglo XXI.

Ya sabemos quiénes son los ganadores de nuestro sorteo de lotes Solodrink y Santa Flora nº9. ¡Haced hueco en la maleta antes de marchar de vacaciones!

Lavopto es un complemento alimenticio que favorece la depuración intestinal liberando el colon de los residuos que se desprenden de nuestra alimentación y protegiendo la mucosa intestinal y su flora.

Al tratarse de una alternativa saludable, simple, variada y apetitosa, los mueslis se han erigido en los últimos años como los reyes del desayuno.

En Dimefar te podemos ayudar a aumentar tu bienestar mediante un kit básico de complementos alimenticios post Navidad que se compone de Lavopto, Bilambil, Alcachofa, Linodim y Decol.

Consejos sencillos para que tus propósitos saludables de año nuevo se conviertan en objetivos realistas, asequibles y medibles.

Aspectos que debes tener en cuenta sobre las interacciones entre complementos alimenticios y medicamentos

Mediante la alimentación, los complementos alimenticios y los medicamentos, hemos aprendido a aprovechar las propiedades biológicas de los metabolitos secundarios en nuestro propio beneficio.

El balance entre los componentes del organismo es básico para mantener una buena salud. Para alcanzar este equilibrio, el cuerpo cuenta con recursos de autorregulación que conforman la homeostasis.

Detrás de la mala alimentación suele haber un problema de falta de tiempo, pero la comodidad y la comida saludable no están reñidas. Te proponemos algunos trucos para planificar tu menú semanal.

El horario intensivo de Dimefar responde a nuestro compromiso por el bienestar individual y familiar.

Dimefar ha renovado recientemente su flota de vehículos comerciales y ha adquirido modelos híbridos que combinan motor eléctrico y propulsor de gasolina para reducir las emisiones de CO2.

Hoy analizamos algunos de los mitos sobre la salud más extendidos acerca de nuestro cuerpo, enfermedades y remedios para sentirnos mejor.

¿Sabes cómo se obtienen los extractos de plantas medicinales? Existen distintos métodos, que tienen como resultado varios tipos de extracto con una concentración mayor o menor de principios activos.

Una alimentación saludable empieza por aprender a leer las etiquetas alimentarias con información nutricional. Con estos trucos podrás tomar decisiones de compra acordes con tu estilo de vida.

Año tras año, las enfermedades crónicas han crecido en España en número de personas afectadas, según la Encuesta Nacional de Salud con datos correspondientes a 2017. ¿Hay forma de frenarlas?

La coenzima Q10 es indispensable para recargar las células de energía, proteger el tejido cardíaco y luchar contra los radicales libres para retrasar el envejecimiento.

La elaboración, envasado y etiquetado de nuestros complementos alimenticios siguen estrictamente las medidas de seguridad establecidas por las autoridades españolas y europeas.

Los alimentos Bio que encontrarás en nuestra tienda cuentan con certificación ecológica que garantizan que su cultivo se ha llevado a cabo mediante estrictos procedimientos ecológicos.

Te proponemos una excursión por el entorno natural de tu ciudad para recolectar plantas medicinales cercanas a tu lugar de residencia y confeccionar un kit de salud natural.

Homenaje a las trementinaires, mujeres expertas en remedios naturales que transmitieron a las generaciones futuras el poder curativo de la naturaleza.

Los zumos son la opción más saludable para mantenernos hidratados y saludables durante el verano. ¡Te contamos algunas recetas para que puedas prepararlos con ingredientes naturales!

Hepadim y Depurdim son los dos nuevos complementos alimenticios que hemos elaborado en Dimefar para proteger las funciones vitales del hígado, así como para depurar, drenar y detoxificar el organismo.

El Día Mundial del Autocuidado trata de sensibilizarnos sobre la necesidad de que pasemos de ser pacientes pasivos a convertirnos en responsables activos de nuestra calidad de vida.

Leer mantiene el cerebro activo, ayuda a reducir el estrés y a conciliar el sueño. Si, además, el contenido de las lecturas trata sobre el bienestar, el beneficio es doble.

La fatiga visual, el sedentarismo, los problemas posturales y el estrés son algunos de los problemas a los que hacemos frente en la oficina con rutinas saludables.

Comer bien no significa comer caro. Cuidarse solo requiere tiempo, esfuerzo y perseverancia, pero no una parte importante de tu presupuesto.

10 criterios para un consumo responsable de complementos alimenticios.

¿Castañada o Halloween? Lejos de buscar una salida al eterno dilema, en el post de hoy queremos celebrar los beneficios que este cruce de tradiciones supone para nuestra salud y nuestro paladar.

La ingesta responsable de antibióticos es clave para tratar de manera responsable infecciones como la neumonía o la tuberculosis.

A pocos días de que empiece la Navidad, te proponemos 6 complementos alimenticios para antes, durante y después de las fiestas que te ayudarán a mantenerte sano.

Yin Yoga, triglicéridos, metabolismo secundario de las plantas, homeostasis... ¡Este 2019 hemos aprendido mucho sobre salud natural en el blog de Dimefar!

Las rutinas y condiciones climatológicas imponen retos distintos a lo largo del año. Te proponemos 12 ideas para que en 2020 puedas implementar hábitos de vida saludables.

Te proponemos 5 apps de salud con la que puedes empezar a monitorizar tu actividad física, registrar tu historial de datos biomédicos y retarte a mejorar tus hábitos de vida.

Bases legales del sorteo de cinco patinetes eléctricos entre los que compréis productos Silicea, Eisen Vital y/o Tannenblut y participéis en la promoción de Dimefar.

En Dimefar hemos empezado el año 2020 con una renovación de nuestra imagen de marca que refleja nuestro modo de ver la salud natural, el autocuidado y la pasión por la naturaleza.

Con una imagen moderna en consonancia con la evolución de herboristerías, la nueva generación de complementos alimenticios de Dimefar busca llegar a los nuevos públicos interesados en la salud natural