Truques para cuidar da saúde no escritório

O ser humano chegou à Lua, cruzou todos os mares, identificou cerca de 1,9 milhões de espécies de seres vivos e concebeu máquinas preparadas para superar as capacidades dos seus próprios criadores. E, por mais longe que tenhamos chegado, continuamos fascinados pelos mistérios mais próximos de nós, os do nosso próprio corpo. No post de hoje contaremos algumas curiosidades sobre o corpo humano com as quais você se convencerá do enorme potencial do nosso corpo e com as quais, aliás, poderá surpreender seus amigos e familiares nas confraternizações de verão.

O cérebro humano tem capacidade de armazenamento de 2,5 milhões de gigabytes

O conhecimento ocupa espaço, embora o nosso cérebro seja capaz de “armazenar” o equivalente a três milhões de horas de televisão (e em alta definição!).

50.000 células do seu corpo estão morrendo enquanto você lê esta frase

A apoptose é o processo pelo qual nossas células se autodestroem, se decompõem e se tornam alimento para os glóbulos brancos. Este mecanismo de limpeza permite-nos eliminar células danificadas ou infectadas e substituí-las por unidades saudáveis. As células da pele, altamente expostas a ataques externos, geralmente se regeneram em aproximadamente duas semanas. Por outro lado, os mais longevos são os habitantes das lentes oculares, que nos acompanham ao longo da vida.

A flora intestinal é habitada por 100 bilhões de bactérias de 1.000 espécies diferentes

Da população encontrada nas paredes do nosso intestino, três milhões são genes, o que é 150 vezes maior que o genoma humano. A saúde da microbiota intestinal está ligada à sua diversidade, e dela dependem funções como a proteção contra vírus nocivos, a absorção de nutrientes, o fortalecimento do sistema imunológico e a transformação de alguns resíduos em substâncias úteis para o corpo

Os vasos sanguíneos do corpo humano têm 100.000 km de comprimento

Ou, o que dá no mesmo, mais de duas viagens ao redor do mundo! Sua função é distribuir o sangue, bem como o oxigênio e os nutrientes nele contidos, por todo o corpo.

Nosso olfato pode identificar até 10.000 cheiros diferentes

Para conseguir isso, temos seis milhões de receptores olfativos. Eles parecem muito para você? Os cães têm até trezentos e inspiram entre cinco e dez vezes por segundo para compor um mapa olfativo do seu ambiente em tempo real. Tanto para o melhor amigo do homem como para nós, o cheiro está relacionado com a memória e as emoções, uma característica que as marcas comerciais aprenderam a explorar ao conceberem os seus próprios perfumes corporativos.

Compartilhamos 50% do DNA... das bananas!

Pode ser surpreendente que tenhamos tanto em comum com esta fruta rica em potássio, mas devemos ter em mente que a nossa composição genética coincide em mais de 95% com a do chimpanzé. Os cinco por cento que nos separam dos nossos primos de primeiro grau foram definitivos na forma como os primatas e os humanos são diferenciados.

O cabelo cresce 14,4 centímetros por ano

O cabelo da cabeça costuma ter um ciclo de vida entre seis e oito anos, que é dividido em três fases: crescimento, repouso ou transição e perda. Uma perda entre cinquenta e cem fios de cabelo por dia é considerada normal. Existem fatores que podem acelerar a queda de cabelo e dificultar sua reposição, como estresse, fadiga ou dietas pouco saudáveis. Por outro lado, o uso de shampoos ou suplementos alimentares como o Silicea que nutrem os cabelos pode ajudar a prolongar a vida dos cabelos e dar-lhes uma aparência mais saudável.

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