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Truques saudáveis ​​para voltar ao trabalho com energia

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Categorías : Sistema Nervoso

Depois de mais de trinta anos de experiência no mercado ajudando pessoas com prisão de ventre a regular o trânsito intestinal, o suplemento alimentar Santa Flora No. 11-12 Lax oferece agora um avanço com um formato de cápsula que preserva os mesmos ingredientes do produto original, mas oferece máxima comodidade e facilidade de ingestão.

Santa Flora nº 11-12 Cápsulas Lax< /a> responde às necessidades de pessoas que querem preservar o equilíbrio em seu trânsito intestinalsem alterar seus hábitos de vida e atividades. Por isso, a apresentação do novo suplemento alimentar baseia-se em caixas de trinta cápsulas vegetais que são facilmente transportáveis ​​para qualquer lugar, desde o local de trabalho até ao destino de férias. O usuário deve tomar apenas uma cápsula deste regulador intestinal diariamente para se beneficiar de suas propriedades.

Até agora, a apresentação da Santa Flora nº 11-12 Lax era em forma de pote ou sachês contendo uma mistura de cinco plantas trituradas que deviam ser tomadas diretamente, acompanhadas de um gole de água ou suco. O novo produto mantém a eficácia dos ingredientes tradicionais, presentes nas cápsulas na forma de extratos. As cinco plantas que compõem a Santa Flora nº 11-12 Lax são:

  • Alcaravia: Seus frutos contêm entre 3 e 7% de óleo essencial com propriedades carminativas e antiespasmódicas. Eles ajudam a neutralizar problemas de flatulência e espasmos.
  • Alcaçuz: as saponinas contidas na raiz de alcaçuz causam um efeito emulsificante que ajuda a suavizar as fezes.
  • Mallow: As flores de malva são ricas em mucilagem, cujas propriedades anti-inflamatórias atuam na mucosa gastrointestinal.
  • Hortelã: Graças à sua capacidade de estimular a secreção de ácidos biliares, as folhas de hortelã são boas aliadas para evitar flatulência e inchaço, muitas vezes causados ​​pela má digestão de gorduras
  • .
  • Senna: As folhas de Senna devem suas propriedades como reguladoras do trânsito intestinal ao conteúdo de senosídeos B. Estes chegam ao intestino grosso, onde são transformados em metabólitos ativos pela ação de enzimas e da flora. . intestinal. Essas moléculas causam um aumento nas contrações musculares conhecidas como peristaltismo intestinal, que movimentam alimentos, urina e bile. Além disso, o sene também aumenta a secreção de água e eletrólitos na luz intestinal, com conseqüente efeito laxante.

A constipação afeta duas em cada dez pessoas

De acordo com dados da Fundação do Sistema Digestivo Espanhol, entre 12 e 20% da população espanhola sofre de prisão de ventre < /forte>. Defecar menos de três vezes por semana, sentir dor ao fazê-lo ou evacuar fezes duras são sinais inequívocos de que o intestino não funciona com fluidez adequada para se livrar de substâncias que o corpo não consegue absorver. Esses sintomas são duas vezes mais comuns em mulheres do que em homens e afetam especialmente pessoas idosas.

O ritmo de vida atual não é o que o nosso trânsito intestinal preferiria. E dietas pobres em fibras e líquidos, refeições irregulares, falta de exercício e sedentarismo, viagens e outras alterações de rotina, distúrbios patológicos como doenças metabólicas ou intestino irritável, e a ingestão de medicamentos como antibióticos, diuréticos ou antiácidos são os principais causas da constipação, que pode ser um problema crônico ou ocorrer ocasionalmente.

Melhorar hábitos de vida para equilibrar o trânsito intestinal

Para combater este distúrbio, a Santa Flora nº 11-12 Lax Cápsulas tem se mostrado eficaz há três décadas, mas não pode substituir uma melhoria nos hábitos alimentares e na dieta, que podem ser resumidos nestas medidas:

  • Mantenha uma dieta rica em fibras, especialmente à base de frutas e vegetais.
  • Beba pelo menos 1,5 litro de água por dia.
  • Coma devagar, sem pressa e ao mesmo tempo.
  • Não reprima o desejo de defecar.
  • Faça exercícios regularmente.

Embora pareçam medidas simples e acessíveis, algumas delas são difíceis de encaixar no nosso quotidiano agitado. Por este motivo, Santa Flora nº 11-12 Lax Capsules constitui uma ajuda confortável e eficaz para que os problemas de obstipação não prejudiquem a nossa qualidade de vida.

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