Uno de los errores más comunes acerca del colesterol es pensar que es malo. Es cierto que en exceso es perjudicial para nuestra salud, como también lo es la ausencia de él.

<div class=""article-content rte""> <p>Um dos erros mais comuns sobre o colesterol é pensar que ele faz mal. É verdade que muito disso é prejudicial à saúde, assim como a ausência dele. Esta gordura desempenha um papel essencial no nosso corpo, sem o qual não poderia funcionar.</p> <p> </p> <p>Para desmistificar esta má imagem do colesterol, explicamos algumas das tarefas pelas quais ele é...

Hábitos alimentares pouco saudáveis, excesso de peso ou tabagismo são algumas das principais causas que nos levam a sofrer de colesterol elevado.

A prática esportiva é um dos pilares fundamentais para reduzir os níveis de colesterol no sangue, somada à alimentação e à herança genética.