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12 meses, 12 desafios de saúde, 12 suplementos alimentares
Categorías : Segure sua linha , Sistema Cardiovascular , Sistema Dermatológico , Sistema Digestivo , Sistema Hormonal Feminino , Sistema Músculo Esquelético , Sistema Nervoso , Sistema respiratorio , Sistema Urinario
Aproxima-se o momento de nos despedirmos de 2019, fazendo um balanço das experiências que acrescentamos à nossa mochila, dos novos hábitos e conhecimentos que incorporamos no nosso quotidiano e das conquistas que alcançámos em termos de saúde.
Na Dimefar queremos agradecer-lhe por se juntar a nós em mais um ano no emocionante caminho da saúde natural, do autocuidado e do compromisso de cada pessoa com o seu próprio bem-estar, aproveitando o potencial curativo da natureza.
Para agradecer a sua fidelidade e rever tudo o que avançamos juntos este ano para melhorar a nossa qualidade de vida, queremos relembrar os 10 posts mais lidos do Dimefar em 2019.
Que comece a contagem regressiva!
10. Bilambil retorna com uma nova fórmula para proteger a flora intestinal
O retorno do nosso regulador intestinal Bilambil foi um dos temas que mais lhe interessou em 2019. A nova fórmula deste suplemento alimentar incorpora mais probióticos do que na versão anterior e uma cepa probiótica com mais gastro -resistência para proteger a flora intestinal.
9. Triglicerídeos, ácidos graxos, colesterol ruim e bom... Você realmente sabe o que são?
Sabemos que você adora o conteúdo informativo sobre nutrição e funcionamento do corpo que publicamos no blog Dimefar. Um dos posts que você mais leu este ano tenta negar que (todas) as gorduras são prejudiciais à saúde. Para isso, explicamos de forma didática o diferenças entre triglicerídeos, ácidos graxos, colesterol ruim e bom… Vale ficar atento a essa questão, já que gorduras ou lipídios representam entre 18 e 25% da massa magra corporal em um adulto.
8. Yin Yoga ou como rejuvenescer tecidos e articulações
Quem não gosta de descobrir novas ferramentas para cuidar da mente e do corpo? Nossa introdução ao Yin Yoga despertou sua curiosidade. Esta especialidade do yoga centra-se na quietude, no descanso e na frescura, e caracteriza-se pelo facto de as posturas ou asanas serem mantidas por um longo período de tempo. Esta particularidade faz com que possamos trabalhar o relaxamento muscular, a flexibilidade e a circulação sanguínea.
7. Hepadim e Depurdim: proteção do fígado e purificação do corpo
2019 foi um ano com muitos desenvolvimentos em suplementos alimentares. Dois dos lançamentos que mais despertaram o seu interesse foram Hepadim e Depurdim, dois suplementos alimentares para proteger as funções vitais do fígado, e purificar, drenar e desintoxicar o organismo.
6. Mantenha sua flora digestiva equilibrada: qual regulador intestinal é melhor para você?
Qual regulador intestinal é melhor para você? No sexto post mais lido do ano, explicamos como escolher um suplemento alimentar para combater a prisão de ventre ou a diarreia. Existem duas categorias: laxantes e antidiarreicos.
5. Conheça os quatro tecidos que compõem o corpo humano
Tecido epitelial, tecido conjuntivo, tecido nervoso e tecido muscular: estes são os quatro grupos de células que habitam o nosso corpo e colaboram para realizar tarefas vitais. Você deseja recuperar o quinto mais lido artigo no blog de Dimefar?
4. Colágeno hidrolisado, um ingrediente natural para acabar com a sarcopenia
Temos certeza de que vocês são pessoas ativas e vitais. Por isso não surpreende que o quarto post mais lido em 2019 fale sobre colágeno hidrolisado, uma solução natural para prevenir a perda de massa óssea e muscular e proteger as articulações para manter a atividade física.
3. Qual é o metabolismo secundário das plantas e por que devemos tanto a ele?
Entramos no top 3 dos posts mais lidos do blog Dimefar! O artigo em que explicamos o que é o metabolismo secundário das plantas e porque é benéfico para a nossa saúde conseguiu chamar a sua atenção. O metabolismo secundário das plantas não é essencial para a sobrevivência do mundo vegetal, mas tem funções muito importantes, como atrair insetos polinizadores ou proteger as plantas da luz ultravioleta. E o que isso tem a ver com os humanos? Bastante! Tanto medicinal quanto gastronomicamente. Um bom exemplo disso é a mostarda. Se você quiser descobrir, o melhor é resgatar o post que dedicamos a metabolismo secundário das plantas.
2. O que é homeostase e por que ela é importante para sua saúde?
La homeostasis centró el segundo artículo que más habéis leído en 2019. La homeostasis engloba el conjunto de recursos con los que el cuerpo puede autorregularse para mantener el equilibrio, corregir alteraciones y, en definitiva, preservar un buen Estado de saúde. Os processos que o organismo possui são metabolismo, resposta a mudanças, movimento, crescimento, especialização celular e reprodução.
1. O que são extratos de plantas e como são obtidos?
E por fim, o pós-campeão de 2019! O artigo mais lido do ano que encerramos explica qual processo de extração é aplicado às plantas para aproveitar os princípios ativos das plantas.
Boa leitura!
